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食生活アドバイザー何級に合格?仲里依紗・佐々木希・ローラの合格の秘訣3つのポイント

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これまでユーキャンのCMで食生活アドバイザーに挑戦した佐々木希さんやローラさん。今年2020年は女優の仲里依紗さんがユーキャンで食生活アドバイザーに挑戦して合格しています!

CMでは何級に合格したかは紹介されていませんが何級に合格したのでしょう?

仲里依紗さん・佐々木希さん・ローラさんとも合格したのは3級です

三人ともユーキャンのCMやイベントで3級のピンクの合格証(カードタイプ)を持っていました。

ちなみに2級の合格証はグリーンのカラーです。

2級は食品を提供側の知識も学ぶことができるので家庭で活かす目的であれば2級まで取る必要はありませんしね。

更に気になることといえば…

芸能人のため不規則な仕事であるローラさんや佐々木希さんが、合格するために行った勉強法とはどのようなものだったのでしょうか。

ローラさんや佐々木希さんのに共通する合格の秘訣を、合格後のインタビューやインスタにアップした様子から3つのポイントとしてまとめました。

\願書受付日:5月15日(金)17:00まで/

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ローラさんの勉強方法

出典:rolaofficial_instagramより

ユーキャンで半年間勉強し合格したローラさん。

ローラさんはユーキャンを受講した当時には大ブレイクしていて仕事が忙しかったこと・日本語に苦戦したこと(予想)が半年という時間をかけて勉強したことにつながったのではないかな…

そんな努力の人ローラさんが合格後のインタビューで語っていた勉強への取り組み方。

それは

勉強しない日を作らないこと

身近な人に勉強をサポートしてもらうこと

当時のローラさんはテレビで急速に知名度が上がって人気がでて仕事が忙しかった時期。

芸能人の仕事は時間も不規則で仕事量も日によって違ってきたりします。

しかも急激にテレビでブレークしたローラさんは仕事に生活にいっぱいいっぱいだったはず…

そんなローラさんは、仕事が辛かったり面倒くさかったりで勉強することを

ローラ
ローラ
もう今日はしなくていいや

ってなってたそうです。

仕事や家事や育児や付き合いなど色んなことが重なるのは芸能人ではなくても同じ。自分に置き換えても気持ちは分かりますよね…

でも自分自身に勉強しないことを許してしまうと理由をつけてサボってしまうことに気づいてからは

ローラ
ローラ
よし!毎日5分でもいいから勉強をする

と決めてテキストを広げて勉強をがんばったローラさん。

またいつも一緒にいるマネージャーさんに「勉強がんばれ♪」と声をかけてサポートをお願いしたことも勉強を続けられるヒケツだったとのこと。

身近な人に応援してもらえるってやっぱりモチベーションが高まるんですね。

ローラさんインスタで披露 料理の腕前



出典:rolaofficial_instagramより

ローラさんは料理上手としても知られます。

インスタにも度々料理写真をアップしています。

朝の情報番組「めざましテレビ」でも料理コーナーを担当していたこともありました。

食生活アドバイザーでは料理の実技こそないものの、3級では「食材の切り方」「料理の盛りつけ」「食事のマナー」といった料理の基礎知識を学ぶことができます。

佐々木希さんの勉強方法

出典:sasakinozomi_officialのinstagramより

佐々木希さんもユーキャンの食生活アドバイザーコースで資格取得をしたのですが、インスタでも勉強している様子をアップしていました。

芸能人なので不規則なスケジュールということもあり、とにかく隙間時間を有効活用して勉強されていました。

当時はまたアンジャッシュの渡部建さんとは結婚前でした。

しかしお付き合いが発覚していてインスタにアップする健康的な料理が話題になっていました。

渡部建さんといえば芸能界一のグルメとして活躍されていて食事にはかなりごだわりがあります。

佐々木希さんは妻として、グルメでもある渡部建さんに満足してもらうための料理や、外食が多い渡部建さんの健康を気づかって栄養バランスを考えた食事を作れるようにと食生活アドバイザーの勉強に取り組んだのだと思います。

更に渡部建さん自身も様々な資格を取得しており、佐々木希さんの資格取得のことをきっと応援されていたでしょう。

ちなみに渡部建さんが取得した資格はコチラ

  • 夜景鑑賞士検定3級
  • 社交ダンス(ラテン1級)
  • 日本さかな検定3級
  • ダイエット検定2級
  • 高校野球検定

佐々木希さんインスタで披露 料理の腕前

出典:nozomisasaki_officialのinstagramより

佐々木希さんもインスタに料理写真をアップしていますね。

和食料理が得意なようです。健康的な和食料理を紹介していることが多いです。

2人に共通する合格の秘訣3つのポイント


2人の勉強法を紹介してきましたが、この2人に共通する合格のヒケツとは何でしょう!?

3つの共通点が合格のポイントです!!

  1. 隙間時間の活用(5分でも空いた時間に勉強する姿勢)
  2. 身近な人からのサポート(勉強を促してくれる存在があること)
  3. 合格しなければいけないプレッシャー

①については5分でも隙間時間があればテキストを広げたというコメントにもあった通り、隙間時間を活用することの重要性が分かります。

②身近な人からのサポートとは、やはりお二人とも一緒にいるマネージャーさんのサポートは大きかったと思います。

ローラさんは6ヶ月かけて勉強し合格したとインタビューで話していました。正直6ヶ月もの間モチベーションを保つのは難しいです。周りのサポートの力を感じます。

佐々木希さんも周りのサポートに加え、将来の旦那さんとなる渡部建さんのためにもっと食について学びサポートしたいという気持ちも強かったのではと感じます。

③の合格しなければならないプレッシャーとは、お二人にとってはユーキャンの食生活アドバイザーのCM出演は広告塔としての存在です。

広告塔=仕事としての責任がありますから合格しなければならいプレッシャーが大きかったでしょう。

普通の仕事をしている私たちに置き換えたら、身近な人(家族や友達や同僚)に合格を宣言して勉強をしなければならない状態に追い込むのも手です。

資格取得を宣言しておけば勉強のために時間を作ってくれたり、勉強をサポートするために声をかけてくれたりといった環境も作りやすくなります。

合格できなかったら恥ずかしい・・・

今まで目標を立てては挫折してきた・・・

という方にこそ周りに勉強することを伝えて環境作りからすることが大事です。勇気をだして一歩踏み出して即行動して欲しい!と思います。

一歩踏み出せないアナタへ贈る名言

勉強するから何をしたいのか分かる
勉強しないから何をしたいのか分からない

北野武

 


今のままの自分でこの先ずっといたらどうなるだろう
後悔しないだろうか
田口久人

今までと同じ思考・行動でいたら、もちろん何かに挑戦することは少なくなってしまうでしょう。

どんな目標であれ行動しないことには未来は変わりません!!

今がアナタのターニングポイントです。

早速テキストを買って読んでみる

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初めての一歩を踏み出して欲しいと思います。

何かを始めたいと思ったとき、始める前が一番エネルギーを使います。

この一番始めをいかに勢いで動けるかが鍵です。

仮に合格ができなかったとしても自分の生活にかかわる知識なので無駄になることはありません。

学んでみようと行動を起こしたことが次の一歩につながると私は思います。

ぜひ参考にして合格を目指してもらえたらと思います。

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まとめ

女性から人気の高いローラさんや佐々木希さんが合格した食生活アドバイザー3級の合格のヒケツを紹介しました。

2人に共通する合格のヒケツを参考に勉強や環境作りに活かしていただけたらと思います。

完璧なスタイルや外見をしているローラさんや出産をしても変わらず美しい佐々木希さん。

芸能界のお仕事と子育てを楽しみながら生活している仲里依紗さん。

勉強だけでなくスタイルや見た目の美しさを管理するのも努力が必要なことです。

食生活アドバイザーの勉強を通して毎日何かをコツコツがんばる習慣作りができたら、ダイエットや自分が目指す目標の達成にも近づくのではないでしょうか。

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